COVID 19 : CONSEILS POUR VIVRE LE CONFINEMENT

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KIT DE SURVIE D'UN PARENT EN CONFINEMENT

16 mars 2020

Des conseils professionnels pour accompagner ses enfants durant le confinement.

  • Conseils et pistes

  • Exercices de méditation pour enfant

  • Méditation pour adultes

  • Thématiques : rythme de l'enfant, parentalité, gestion des émotions, ...

DES CONSEILS POUR GÉRER LE CONFINEMENT EN TANT QUE PARENT

9 avril 2020

Interviewée par TV Lux durant le confinement, Marielle Dony psychologue pour enfant spécialisée en gestion des émotions et en accompagnement à la parentalité nous donne quelques pistes pour vivre le confinement plus sereinement.

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"Le meilleur moyen de prendre soin du futur est de prendre soin du présent, maintenant."

Jon Kabat-Zinn

CHAQUE BATTEMENT COMPTE !

Quel sera le tien ?

"Imaginez une génération d’enfants qui a appris à ETRE pleinement et librement soi-même. Une génération d’enfants qui maîtriserait cet outil formidable qu’est son cerveau, qui connaîtrait ses forces et ses faiblesses. Une génération qui serait capable de se poser, de prendre mieux soin de soi et des autres, de mieux gérer ses émotions, sa concentration mais aussi et surtout d’écouter son corps, son cœur et ses pensées afin de prendre des décisions libres et éclairées.

C’est l’objectif que je me suis donné en créant Butterfly MIND."

Marielle Dony (Psychologue, conseillère d'orientation, formatrice et chercheuse)

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Les prochains Ateliers Butterfly MIND

Ateliers de gestion des émotions pour enfants (8 -12 ans)
Thu, Oct 22
Butterfly Mind
Oct 22, 2020, 5:00 PM – Jan 07, 2021, 6:30 PM
Butterfly Mind, Rue du Vicinal 139, 6700 Arlon, Belgique
Le but de ces ateliers est d’aider l'enfant à mieux se connaître et gérer ses émotions et frustrations, à développer sa confiance en soi, ses capacités attentionnelles et faciliter la relation aux autres. Les ateliers sont ludiques et alternent des moments de jeux, de calme et de mouvements.
Ateliers adulte : GRAINES DE SOI, des graines à s'aimer...
Sat, Sep 07
Butterfly Mind
Sep 07, 2019, 11:29 AM
Butterfly Mind , Rue du Vicinal 139, 6700 Arlon, Belgique
Développer ses ressources personnelles et prendre confiance en soi pour trouver sa voie. Module comprenant 9 ateliers. Ateliers hebdomadaires : ls jeudi soir de 19h30 à 21h. INSCRIPTION OUVERTE pour la session de printemps (février-avril)
Famille heureuse dans le parc

NOUVEAU !

Découvrir la pleine conscience en famille !

Le but de ces ateliers est d'apprendre en famille à mieux se connaître soi, à gérer ses émotions et frustrations, à développer de la sérénité et ses capacités attentionnelles et à faciliter la relation aux autres. Les séances sont ludiques et alternent des moments de jeux, de calme et de mouvements.

Butterfly Mind

Adresse

139 Rue du Vicinal
Arlon, 6700
Belgique

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