COVID 19 : CONSEILS POUR VIVRE LE CONFINEMENT
"Le meilleur moyen de prendre soin du futur est de prendre soin du présent, maintenant."
Jon Kabat-Zinn
CHAQUE BATTEMENT COMPTE !
Quel sera le tien ?
"Imaginez une génération d’enfants qui a appris à ETRE pleinement et librement soi-même. Une génération d’enfants qui maîtriserait cet outil formidable qu’est son cerveau, qui connaîtrait ses forces et ses faiblesses. Une génération qui serait capable de se poser, de prendre mieux soin de soi et des autres, de mieux gérer ses émotions, sa concentration mais aussi et surtout d’écouter son corps, son cœur et ses pensées afin de prendre des décisions libres et éclairées.
C’est l’objectif que je me suis donné en créant Butterfly MIND."
Marielle Dony (Psychologue, conseillère d'orientation, formatrice et chercheuse)
Les prochains Ateliers Butterfly MIND
- jeu. 22 oct.Butterfly Mind22 oct. 2020, 17:00 – 07 janv. 2021, 18:30Butterfly Mind, Rue du Vicinal 139, 6700 Arlon, Belgique22 oct. 2020, 17:00 – 07 janv. 2021, 18:30Butterfly Mind, Rue du Vicinal 139, 6700 Arlon, BelgiqueLe but de ces ateliers est d’aider l'enfant à mieux se connaître et gérer ses émotions et frustrations, à développer sa confiance en soi, ses capacités attentionnelles et faciliter la relation aux autres. Les ateliers sont ludiques et alternent des moments de jeux, de calme et de mouvements.
- sam. 07 sept.Butterfly Mind07 sept. 2019, 11:29Butterfly Mind , Rue du Vicinal 139, 6700 Arlon, Belgique07 sept. 2019, 11:29Butterfly Mind , Rue du Vicinal 139, 6700 Arlon, BelgiqueDévelopper ses ressources personnelles et prendre confiance en soi pour trouver sa voie. Module comprenant 9 ateliers. Ateliers hebdomadaires : ls jeudi soir de 19h30 à 21h. INSCRIPTION OUVERTE pour la session de printemps (février-avril)
NOUVEAU !
Découvrir la pleine conscience en famille !
Le but de ces ateliers est d'apprendre en famille à mieux se connaître soi, à gérer ses émotions et frustrations, à développer de la sérénité et ses capacités attentionnelles et à faciliter la relation aux autres. Les séances sont ludiques et alternent des moments de jeux, de calme et de mouvements.